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1.
날이 진심으로 너무 덥다. 오늘은 좀 시원한 편인 것 같긴 하지만,
몸안의 수분이 모두 배출 되는 것과 같은 기분을 느낌과 동시에 녹아내리는 것 같다
인간은 70%가량 물로 이루어져있다 하지 않은가, 고로 이 모든 것은 무로 돌아가기 위함이 아닐까 하는 뻘 생각도 든다.
날씨가 사람잡네.. 역시 자연앞에 인간이란 존재는 너무도 미약하다.
2.
요 며칠 간헐적 단식 중인데, 효과가 좋다.
다이어트 효과는 잘 모르겠고, 일단 위가 줄어서 폭식을 안 하게 된다.
하루 세끼 먹던걸 두끼 먹는다면 드라마틱 할 줄 알았지만, 애초에 아침에 많이 먹질 않았으니 당연한 것 아닐까?
내일은 아침 운동을 해야 하니 일찍 저녁을 먹고 금식 해야겠다. 운동을 하고 빠르게 단백질 보충을 하는게 좋다고 하는데, 루틴이 깨진다고 생각하니 이것 또 뭔가.... 근데 뭐 하루 이틀쯤은 상관없겠지 뭐
3.
오늘 오랜만에 mbti검사를 또 해봤다. 응 그치만 또 INTJ이죠???
맨 마지막 2019년 검사한 것은 INTP이다.
네... 저는 T가 확실한 것 같습니다.
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