이 분 분명히 뜹니다!

1.정서적으로 불안할때 효과적인 방법은 웨이트나 유산소 등으로 신체를 조지는것.신기하게도 신체에 부하를 주면 잡걱정 등이 리프레시 된다정신도 맑아지고 몸도 좋아진다신체의 불균형이 잡히면 정신도 맑아진다역시 건강한 신체에 건강한 정신이 깃드는법2.요즘 식욕도 없다.먹식이에게 식욕이 없다는건 꽤나 큰일이다시험이 빨리 끝나야 집나간 식욕이 되돌아오지 않을까.

1. 꾸준함의 미학굴러가지 않는 덤벨로 샀더니 눈앞에 자꾸 보여 주기적으로 운동을 하게 된다.흐릿해졌던 나의 척추기립근도 조금씩 존재감을 드러내고 있다.프리웨이트는 신이다!!!! 얼마나 멋진가, 최소의 기구로 수많은 운동을 할수 있으니 말이다. 안정성이 머신에 비해 떨어진다는 단점이 있지만, 불안정을 극복하기 위해 코어는 더 튼튼해진다.인간의 신체란 놀랍다. 쓰면 쓸수록 강해진다. 물론 관절과 같은 소모품(?)도 있지만.꾸준함앞에 장사 없다. 무엇이든 늘 몰아서 해서 문제이긴 하지만 운동만큼은 꾸준함 앞에 배신하지 않는다.  2. 충분한 영양섭취의 신비이직을 하고나서 면역체계가 망가졌는지 온갖 질병에 시달렸다공부를 다시 시작하고 나서는 부실한 식단으론 버틸수가 없어서 지방도 적절히 섞인 단백질을 챙겨먹기..

1.재고 안보고 막 발주할거면 재고 보내달라고 하지 마쇼...무슨 월요일 보낸 재고에 5배를 발주하고 난리여.... 글을 안 읽는 닝겐들은 왜이렇게 많은것인가좋겠다 그따위로 일해도 안 잘리고 따박따박 월급 잘도 받을테니2.요즘 잘먹는것에 꽂힌것 같다덕분에 건강은 잘 회복하고 있다, 역시 영양제고 나발이고 3대 영양소를 고루고루 챙겨먹는게 최고다. 역시''밥이보약

1.다음주면 벌써 두번째 월급이 들어온다.최근 느낀건데 업무의 숙달은 거의 80프로쯤 된것 같다이게 무슨말이냐구요??업무가 숙달되지 않아 일이 많은게 아니라 그냥 일의 절대량이 많은 것 같다는 말입니다....그냥 일이 많아요이전 직장과 비교했을때 급여대비 더 많은 근로를 기여하고 있는것 같은데 잘못 온것 아닐까...2. 생각보다 사람의 운은 쉽게 바뀌지 않는다(케바케겠지만)이상하게 직장이나 이사 등 주변 환경이 바뀌었으나 유사한 사람과 일하고 계시다면, 큰 운이 바뀌지 않아 그럴지도 모릅니다그래도 모르는데 아는척 하는 사람보다 아는걸 아는척 하는사람이 낫다고 위로해본다피곤한 인생이여...

1.무언가를 하지 않았을때 공포와 불안에 비하면 했을때의 좌절과 수치심은 경미한 수준인것 같다지금 당장 눈에 보이지 않을지라도 차곡차곡 쌓여 나의 것이 된다불안을 해소하는 근본적 행위는 하는것이다2.이직 50일차, 아직 조금 뚱땅거리긴 하지만 난 그래도 매우 잘 하고 있다 생각한다. 네 아직 수습기간 아닙니까??적응을 빨리 하고 싶을수록 질문하는것에 부담을 갖지 말아야 한다아무리 경력직이어도 회사마다 절차나 내규가 다르기 때문에 어느정도 기간동안은 적응할 시간은 필요하기 때문즉 안다고 해서 마음대로 했다가 내부 절차와 모순될수 있기 때문에 경력직으로 이직했다고 나대면 안됩니다..그리고 보고&확인을 받아야 문제 생겼을때 책임소재를 피할수 있다. 3.이직한지 얼마 안 되어서 그런지 이전회사 꿈을 꾼다.일하는..