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1. DOMS의 역습..!!
오늘 오후까지 별 통증이 없어서 부하를 더 올려야겠다 생각했는데 대체 무슨 일ㅜㅜㅜ
역시 24-48시간 뒤에 나타난다는 말이 사실이었다ㅠㅠㅠ
내일 등 운동 하려고 했는데... 어떻게든 되겠죠??ㅜㅜㅜ
2.
일이 풀려가는 느낌이 든다.
이번주 안에 착실히 끝낼 수 있을 것 같은 기분!!!
다음주까지 다이어트를 좀 해야할것 같은데... 갑자기 빼긴 힘들것 같고 염분을 줄이고 물을 많이 마셔 붓기를 빼야겠다..! 다음주도 중요한일이긴 하지만 근손실 싫어ㅠㅠㅠㅠ
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